鬱病戦争  鬱病吹っ飛べ~!!  
 
鬱病の日々の出来事について語ります。 (Камень снегグループ)
 



2012年10月を表示

こたつ出しました

こたつ出しました



今日も寒いですね。



私は、色々病気があるけど



風邪だけはひきません








2012年10月28日(日)17:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 近況1 | 管理

5キロ痩せました

腰と膝が痛いので

病院通いでヒャルロンサンの注射と、他には点滴しています。リハビリも毎日しています



10月1日から、ダイエットをして、5キロ痩せました


拒食症から過食症に なったので


ここ1年で10キロ以上太りました


私は、もともと痩せていたので


ダイエットは初めての事です


毎日、1000カロリーに押さえ


800カロリーほど消費します


ストレッチは5時間ぐらいやります。


あとは、サイクリングの運動を家でしています。

20日間で5キロ痩せは嬉しいですね

目標は47キロです。


元の体系に戻りたいです。

「あすけん」というところに

ダイエット記録を載せています

頑張りマース






★Es favorito. ゴールデン ボンバー HP


ポチっと↑ 観てね




フルーツメール



2012年10月23日(火)11:42 | トラックバック(0) | コメント(0) | 近況1 | 管理

今日は運動だらけ

今日は運動だらけ


あれから、毎日運動していたよ


点滴も毎日してるし、


腰痛、膝痛は 早く治らないかな










2012年10月18日(木)22:34 | トラックバック(0) | コメント(0) | 近況1 | 管理

痛いのです 膝痛.腰痛なのに 検査結果異常なし 

検査もしても、どこも悪くない・・・・


腰痛、膝痛で、歩けない・・・


どこも悪くなくて、歩けない位になる人がたくさん

いるらしい。


膝に注射と、点滴をしています。

これで治るのかな?


歩けないよーーーーー



2012年10月10日(水)23:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | 近況1 | 管理

膝痛.腰痛なのに 検査結果異常なし

膝痛 腰痛なのに 検査結果異常なし


まぁ 異常が無いのはいいことですが


全国で、原因不明の腰痛、膝痛 の人が

沢山いるようです。


膝に痛い、ヒヤルロンサン注射して

点滴したり、

腰にブロック注射したり


それでも 治らないのは何故??




2012年10月1日(月)20:26 | トラックバック(0) | コメント(0) | 病気との闘い | 管理


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